HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
5.61 km
43:09 07:41 p/km Normál futás |
29
|
30
14.18 km
1:39:31 07:01 p/km Normál futás |
1
21.15 km
2:25:57 06:54 p/km Normál futás |
48. hét
40.94 km
4:48:37 |
2
|
3
|
4
12.12 km
1:26:30 07:08 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
6.1 km
46:24 07:36 p/km Normál futás |
49. hét
18.22 km
2:12:54 |
9
|
10
11.08 km
1:13:49 06:40 p/km Normál futás |
11
|
12
5.11 km
40:54 08:00 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
50. hét
16.19 km
1:54:43 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
10 km
1:22:38 08:16 p/km Normál futás |
22
3.14 km
22:57 07:19 p/km Normál futás |
51. hét
13.14 km
1:45:35 |
23
|
24
11.09 km
1:21:31 07:21 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
11.09 km
1:21:31 |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
8 | 79.79 km | 9:40:40 |
21.15 km |
2:25:57 |
Összesen | 8 | 79.79 km | 9:40:40 |
21.15 km | 2:25:57 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
148 | 972.03 km | 119:47:02 |
21.15 km |
2:25:57 |
Túra
|
5 | 0 km | 0:02:58 |
0 km |
0:01:37 |
Összesen | 153 | 972.03 km | 119:50:00 |
21.150 km | 2:25:57 |